Можно ли делать массаж не на трезвую голову?

Совмещать массаж и алкоголь — очень плохая идея.
Тем не менее, некоторые виды массажа способствуют снятию похмельного синдрома, облегчают головную боль и другие неприятные симптомы.

🍾АЛКОГОЛЬ
Почему алкоголь и массаж несовместимы:
●Массаж обладает лимфодренажным эффектом и помогает избавляться от лишней жидкости. При объединении массажа и алкоголя обезвоживание организма усиливается и усугубляет последующее похмелье.
●Массаж увеличивает кровообращение, что при алкогольной интоксикации только усилит негативное влияние алкоголя и продуктов его распада на организм. Повышает степень опьянения и последующего отравления.
●Под воздействием алкоголя снижается чувствительность активных массажных точек, как следствие, снижается эффективность и польза от массажа.

🤕ПОХМЕЛЬЕ
Виды массажа облегчающие похмелье и головную боль:
✅массаж головы
✅массаж шеи (выполняется только специалистом)
✅точечный массаж стоп

🟢 ДЕТОКСИКАЦИЯ
Для избавления от похмелья и ускорения детоксикации полезен поход в баню или сауну (сауна предпочтительнее). В бане нагрузка на сердечно-сосудистую систему слишком велика. Кедровые фитобочки переносятся еще легче, чем традиционная сауна, т. к. голова находится снаружи — есть достаточное поступление кислорода, температура в бочках гораздо ниже, чем в сауне — всего 38-45 градусов.

♨Фитобочки способствуют:
✅восстановлению правильного распределения жидкости
✅снятию отеков
✅нормализации кровообращения
✅выводу продуктов распада алкоголя

Если вы где-то прочитали, что массаж после алкоголя можно делать, то теперь знаете, что это не так. Получайте от массажа только пользу, а не обратный эффект.
Будьте здоровы!